Mickaëlle Acke

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS
Mickaëlle ACKE 2, Allée de la Colonne
Domaine de CARHEIL - 44630 PLESSE

Mail : micacke@tele2.fr
Tél : 02 40 5179 45 Mobile : 06 77 99 89 83

Après avoir été professeur de yoga, Mickaëlle pratique la Méthode Feldenkrais depuis plus de vingt ans. Elle est praticienne diplômée et certifiée, ainsi qu’assistante des formateurs dans les formations internationales.
Intégration Fonctionnelle :
Séances individuelles d'une heure sur rendez-vous
Tarif : 50 € (45 € pour les élèves des cours de groupe)
Cabinets à Clisson, Nantes, Plessé
.

Prise de Conscience par le Mouvement (PCM):
Par petits groupes de 10 à 15 personnes.

CLISSON :
Mercredi 17h15 - 18h30
Jeudi : 9h30-12h30-18h30-19h45
Tarif : 315 € par an
Adhésion à Clisson Accueil, Champ de Foire - Salle 16

Mickaëlle amène dans ses cours une clarté et une joie de vivre profondément vécues dans son propre corps et ses démarches de vie.

Depuis de nombreuses années, elle-même chanteuse amateur, elle s’est spécialisée dans " la découverte de la voix".

Elle travaille plus particulièrement avec des danseurs, des musiciens et des chanteurs.

NANTES : lundi 20h, mardi 10h - 12h30 - 18h15
21bis, rue de Châteaulin - TRAM 2, arrêt MOTTE ROUGE
Tarif : 375 € par an

Réduction de 20 € par trimestre pour conjoint et membre de la famille.
Le cours d'essai est gratuit

Pour l'inscription annuelle (33 cours) : 3 chèques au début de l'année, débités au début de chaque trimestre.

Pas de cours pendant les vacances scolaires, réduction si problèmes financiers.

Avec Mickaëlle, vous apprendrez à :
Améliorer :
- la qualité de vos mouvements, de vos actions,
- votre attention et votre présence,
- vos activités artistiques et sportives.

Prévenir ou éliminer :
- les douleurs, les usures, le stress et les fatigues dus à des habitudes de fonctionnement néfastes.

Découvrir :
- un dos vivant, une colonne vertébrale souple et mobile,
- une respiration ample et libre.

Comment développer ce que vous avez de plus profond en vous en apprenant à mieux accorder vos actions à vos intentions
Prochains STAGES
en
WEEK-END
Samedi -Dimanche
DEUX STAGES RESIDENTIELS
" UN CORPS QUI CHANTE "

21 bis, rue de Chateaulin – NANTES ou Domaine de CARHEIL
dans le Périgord Noir
près de MONTIGNAC
10 et 11 avril, NANTES
" Un Corps qui Chante " Faire vibrer le son des pieds à la tête en clarifiant son instrument corporel
1er et 2 mai, PLESSE
"Retrouver une Colonne Vertébrale libre et solide. "
5 et 6 juin, PLESSE
Revivre les étapes de l’évolution humaine. " - Du rampé au bipède, retrouver une liberté dans la marche. "

Horaires :
Samedi : 14h30 à 19h
Dimanche : 10h à 17h
1h pour le repas pris ensemble

Tarifs :
70 euros la journée.
120 euros le week-end
Pour les stages à Plessé : possibilité d’hébergement :
3 repas + une nuité = 45 euros

Du 25 au 31 juillet 2010
Marie Arnaud accompagnera Mickaëlle avec un travail vocal et des chansons diverses : de la Renaissance à Boby Lapointe
Du 1 au 7 août 2010
Bob Destiny vous initiera aux chants de gospel.
Une semaine pour découvrir sa voix à travers le mouvement.
Par des mouvements qui mettrons en relation les articulations, vous libérant des tensions musculaires, vous rencontrerez des espaces en vous dans lesquels le vibrant de votre voix révèlera votre résonateur : votre cathédrale osseuse !
C’est l’image de soi qui se retrouvera, coloriée, adoucie, présente, laissant le calme et le silence intérieur habiter le ventre pour glisser le long des jambes et solidifier vos appuis, tranquilles, puissants, stables.
Donner sa voix, c’est d’abord la laisser naître en soi, c’est la découvrir, c’est se libérer de ce qui l’empêche de s’épanouir. Son énergie vous remplira lorsque les barrières des peurs et des mal-être, inscrites dans vos épaules, votre langue, vos yeux, votre bouche, votre poitrine, votre bas-ventre, se seront évanouis pour la découverte d’un potentiel intérieur, toujours présent depuis votre première seconde sur terre, mais tellement enfoui !
En plongeant profondément dans le tracé intérieur des mouvements simples – souvent issus de l’apprentissage de votre petite enfance – vous vous découvrirez une belle voix, profonde et puissante.
Car….la Voix et la Vie sont " Mouvement ".

Marie Arnaud chef de chœur et professeur de piano.
Elle a reçu sa formation de chef de chœur au conservatoire de Nantes.
Elle enseigne le piano en privé et en école de musique.
Elle est chef de chœur de trois chorales.
Elle vous proposera des jeux vocaux, des vocalises, des canons et des chants à plusieurs voix, de la Renaissance à Boby Lapointe !

Elle se fera un plaisir d’accompagner au piano les personnes qui amèneront leurs partitions.
Programme des stages :
Arrivée dimanche après-midi : Cours et rencontre de 17h à 19h

Pendant la semaine :
8h30 :
Petit déjeuner
9h30 à 12h : 2 cours PCM
13h00 : Déjeuner
14h00 à 16h00 : Libre
16h00 à 17h00 : 1 cours PCM
17h00 à 18h00 : pratique vocale avec Mickaêlle
18h à 18h30 : préparation aux chants avec Marie
19h00 : Dîner
20h à 22h : Chants libres avec Marie ou Bob.

Vous pouvez venir dès le samedi, veille du stage.
Prix de la nuitée : 40, 30 ou 25 euros pour une, deux ou plus, personnes par chambre, plus 5 euros pour le petit déjeuner.
Le stage se termine le samedi après le repas du midi.
A la fin du stage une soirée-chorale sera proposée au public.

Né aux USA en 1933, Bob Destiny a parcouru le monde comme danseur, chanteur, chorégraphe, et créé plusieurs Jazz-bands.
En 2001, il réalise son rêve en créant une chorale de Gospel, musique qui a bercé son enfance.
Accompagné de sa chorale, composée d'amateurs passionnés, il réalise des concerts au succès toujours renouvelé.
Il vous fera plonger dans ces chants si profonds et pleins d’énergie que sont les grands classiques du gospel. Ce génie de la musique et du rythme recompose chaque mélodie, faisant vibrer les voix et les corps des choristes dans un même élan de ferveur et d’énergie.
Prix du stage : 350€. Arrhes à l’inscription : 150 €
Prix de l’hébergement : 300 à 420 €
selon l'option de couchage retenue, en chambre de 1,2,3/4 personnes ou en dortoir

Demandez les détails dans le dépliant complet
Les draps sont fournis (sauf pour le dortoir)

Amenez vos serviettes de toilette et de table.

N’oubliez pas votre drap de bain pour profiter de la merveilleuse piscine.

Dès réception de votre inscription, un plan
détaillé ainsi que les possibilités de covoiturage
vous seront envoyés.

Avec ses bâtiments du XIIIème au XVIIIème siècle et sa forêt de 80 hectares, le Sablou constitue un ensemble exceptionnel dont l’atmosphère est propice au ressourcement et à la détente.

Les salles de cours sont chaleureuses.

Les chambres sont meublées et décorées avec soin.

Vous pouvez admirer le domaine du Sablou sur son site : http://www.sablou.nl